国立大学法人　鹿屋体育大学 KANOYA

専門分野 (Research Areas)

• 老年体力学
• 健康運動方法学
• 介護予防運動方法学

主な研究内容 (Main research contents)

• スポーツを科学する-RENKEI-
  現在行っている研究内容をわかりやすく説明しています。
  スポーツを科学する-RENKEI-
• 新たな介護予防の運動であるスクエアステップが高齢者の身体および認知機能に及ぼす効果の検証
• 運動自主サークル活動が高齢者の身体的・社会心理的側面に及ぼす効果の検証
• 運動を継続できる要因に関する検討

資格 (Qualification)

競技歴 (Achievement as a competitor)

• 第70回東京箱根間往復大学駅伝競走　第9区出場

実技指導歴 (Achievements as a coach)

• 長崎大学陸上競技部監督　2002年4月～2014年3月
• 日本選手権男子800m　第8位

職歴

• 2017年04月～現在 鹿屋体育大学 教授
• 2011年10月 長崎大学 准教授
• 2004年04月 長崎大学 准教授
• 2002年04月 長崎大学 講師
• 2000年05月 財団法人 国際科学振興財団 専任研究員
• 1999年04月 筑波大学 助手

研究キーワード

• 生活習慣病予防
• 介護予防
• ヘルスプロモーション
• 体力学

所属学会

• 健康支援学会
• 日本体育学会
• 日本遠隔医療学会費
• 日本老年社会科学会費
• 日本認知症ケア学会費
• 日本公衆衛生学会
• 九州体育・スポーツ学会
• 日本体力医学会
• Japanese Sports Medicine

受賞履歴

• 2016年02月 第2回日本健康支援学会優秀論文賞 中垣内 真樹
• 2014年09月 日本体力医学会賞（JPFSM） 中垣内 真樹
• 2008年06月 秩父宮記念スポーツ医・科学賞奨励賞

論文等

2024年

• スクエアステップエクササイズを主運動とした自主運動サロンへの参加が地域在住高齢女性の身体機能に及ぼす影響：活動頻度の違いに着目して 内田 遼太,黒崎 喬嗣,引地 優人,古瀬 裕次郎,沼尾 成晴,中垣内 真樹 体力科学 73巻 4号 169-175 2024年08月01日 DOI
• Carbohydrate ingestion does not suppress increases in fatty acid-binding protein 4 concentrations post-acute aerobic exercise in healthy men: a randomized crossover study Shigeharu Numao,Ryota Uchida,Takashi Kurosaki,Masaki Nakagaichi BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation 16巻 1号 2024年03月04日 DOI
• 要支援・要介護高齢者におけるスクエアステップエクササイズの実践に対する主観的感覚 内容分析を用いた検討 黒崎 喬嗣,内田 遼太,引地 優人,笹井 浩行,中垣内 真樹,重松 良祐 健康支援 26巻 1号 71-71 2024年02月

2023年

• Circulating Fatty Acid-binding Protein 4 Response to Acute Aerobic Exercise in Healthy Men. Shigeharu Numao,Ryota Uchida,Takashi Kagoshima,Masaki Nakagaichi International journal of sports medicine 2023年04月21日 DOI
• 一般成人における運動・スポーツの実施頻度と促進・阻害要因との関係 黒崎喬嗣,内田遼太,沼尾成晴,中垣内真樹 九州体育・スポーツ学研究 38巻 1号 2023年03月 査読有り
• 壮年期における運動習慣化の促進要因および阻害要因：実行期および熟考期を対象とした質的研究 黒崎喬嗣,内田遼太,野間彩花,沼尾成晴,中垣内真樹 健康支援 25巻 1号 1-In press 2023年02月 査読有り DOI
• Effects of a seated upper-extremity exercise program designed to improve cognitive and upper-extremity functions in older females. Ryota Uchida,Takashi Kurosaki,Shigeharu Numao,Masaki Nakagaichi Journal of physical therapy science 35巻 2号 99-105 2023年02月 査読有り DOI
• 認知課題を取り入れた座位で実施可能な上肢運動が高齢女性の脳血液酸素動態に及ぼす影響 内田 遼太,黒崎 喬嗣,沼尾 成晴,中垣内 真樹 理学療法科学 38巻 1号 38-44 2023年 査読有り DOI

2022年

• 成人における食事改善と運動による減量に伴うアディポカインと動脈硬化危険因子の変化の関連性 野間彩花,沼尾成晴,黒崎喬嗣,内田遼太,中垣内真樹 健康支援 24巻 2号 181-190 2022年09月 査読有り
• 離島在住高齢者女性を対象とした初心者対経験者における下肢筋パフォーマンスへの自体重を利用したレジスタンス運動の効果について Islam Mohammod Monirul,北村, 尚浩,中垣内, 真樹,竹島, 伸生,Hossain MD Shahzad,内田, 遼太,黒崎, 喬嗣,河野, 諒太,加藤, 鴻次郎,村田, 奈月,久保, 拓仁 生涯スポーツ実践研究年報 20巻 7-11 2022年03月31日
• 地域在住高齢者に対するモトタイルを用いた二重課題運動によるバランス能力への改善効果 幸福 恵吾,藤田 英二,久保 誠吾,小濱 剛,楠 正暢,竹島 伸生,中垣内 真樹 スポーツパフォーマンス研究 14巻 109-117 2022年 査読有り DOI

2021年

• Difference in circulating fatty acid binding protein 4 concentration in exercise-trained men Shigeharu Numao,Yoshihisa Urita,Isao Matsumura,Yohei Takai,Ryota Uchida,Takashi Kurosaki,Masaki Nakagaichi Gazzetta Medica Italiana 180巻 10号 575-582 2021年10月 査読有り DOI
• Circulating fatty acid binding protein 4 concentration increases with an acute maximal exercise independently of exercise training status Shigeharu Numao,Ryota Uchida,Takashi Kurosaki,Masaki Nakagaichi International Journal of Sport and Health Science 18巻 237-246 2021年04月 査読有り DOI
• 離島在住高齢者におけるバランス能への地域型及び家庭型バランス運動の効果について Islam Mohammod Monirul,北村, 尚浩,中垣内, 真樹,竹島, 伸生,下水流, 将太,Hossain MD Shahzad,内田, 遼太,野間, 彩花,田口, 哲也,寺本, 豊,増岡, 良樹,永田, 圭彦 生涯スポーツ実践研究年報 = Interdisciplinary Research Journal of Lifelong Sport and Physical Activity 19巻 17-21 2021年03月31日
• 地域在住高齢者を対象とした集団型二重課題運動による身体機能と認知機能への効果 幸福恵吾,藤田英二,中本浩揮,竹島伸生,中垣内真樹 スポーツパフォーマンス研究 13巻 195-208 2021年03月 査読有り
• Differences in circulating fatty acid-binding protein 4 concentration in the venous and capillary blood immediately after acute exercise. Shigeharu Numao,Ryota Uchida,Takashi Kurosaki,Masaki Nakagaichi Journal of physiological anthropology 40巻 1号 5-5 2021年02月10日 DOI
• A favorable metabolic profile in metabolically healthy obesity is associated with physical activity level rather than abdominal fat volume in Japanese males Shigeharu Numao,Rina So,Tomoaki Matsuo,Masaki Nakagaichi,Kiyoji Tanaka The Journal of Physical Therapy Science 33巻 2号 137-141 2021年02月 査読有り DOI

2020年

• スクエアステップエクササイズが身体・認知機能に及ぼす影響～後期高齢者への効果検証～ 野間彩花,内田遼太,黒崎喬嗣,沼尾成晴,中垣内真樹 体力科学 69巻 5号 393-400 2020年10月 査読有り DOI
• The Exercise Intensity of Square-Stepping Exercise in Community-dwelling Late Elderly Females Ryota Uchida,Shigeharu Numao,Takashi Kurosaki,Ayaka Noma,Masaki Nakagaichi The Journal of Physical Therapy Science 32巻 10号 657-662 2020年10月 査読有り DOI
• 長崎県における健康成人の運動習慣の実態 内田遼太,中垣内真樹 スポーツパフォーマンス研究 12巻 565-575 2020年09月 査読有り
• Association of abdominal fat with metabolic syndrome components in overweight women: effect of menopausal status. Shigeharu Numao,Yasutomi Katayama,Yoshio Nakata,Tomoaki Matsuo,Masaki Nakagaichi,Kiyoji Tanaka Journal of physiological anthropology 39巻 1号 12-12 2020年04月19日 査読有り DOI

2018年

• 離島地域における高齢者サロンでの主たる活動内容の違いによる参加動機,主観的健康効果への影響 中垣内真樹,野中愛弥,引地優人,浦谷創,阿南祐也,三本木温,渡辺充代,吉田ことえ 保健師ジャーナル 74巻 5号 412‐418-418 2018年05月10日 査読有り DOI
• Developing an assessment based on physical fitness age to evaluate motor function in frail and healthy elderly women Masaki Nakagaichi,Yuya Anan,Yuto Hikiji,Sou Uratani Clinical Interventions in Aging 13巻 179-184 2018年01月26日 査読有り DOI
• Proficiency in Pole handling during Nordic walking influences exercise effectiveness in middle-aged and older adults. Eiji Fujita,Karen Yakushi,Masaki Takeda,Mohammod Monirul Islam,Masaki Nakagaichi,Dennis Robert Taaffe,Nobuo Takeshima PLOS ONE 13巻 11号 2018年 査読有り

2017年

• スクエアステップによる高齢者サークル育成教室の運動・認知機能への影響およびサークル支援の試み : サークルを継続支援するためのソフトウェアの開発 中垣内 真樹,阿南 祐也,引地 優人,土岐 彰太 九州体育・スポーツ学研究 = Kyushu journal of physical education and sport 32巻 1号 25-31 2017年11月 査読有り
• スクエアステップエクササイズが地域在住高齢女性の身体・認知機能に及ぼす早期効果の検討 引地優人,氏福佑希,阿南祐也,浦谷創,中垣内真樹 体育の科学 67巻 7号 501‐506-506 2017年07月01日
• ランニング愛好者における過去のランニングへの意識に関する調査研究 三本木温,綿谷貴志,中垣内真樹,佐藤伴行 ランニング学研究 28巻 2号 1‐15 2017年02月28日

2016年

• 身体活動を促進するポピュレーションアプローチの評価方法―改変型RE‐AIMモデル:PAIREM― 重松良祐,鎌田真光,鎌田真光,岡田真平,岡田真平,佐藤文音,大藏倫博,中垣内真樹,北湯口純,鈴木玲子 Research in Exercise Epidemiology 18巻 2号 76‐87-87 2016年09月30日
• スクエアステップエクササイズが高齢女性の身体・認知機能に及ぼす早期効果の検討 引地 優人,氏福 佑希,阿南 祐也,浦谷 創,中垣内 真樹 理学療法学Supplement 2015巻 1609-1609 2016年 DOI

2015年

• A NOVEL STEPPING TEST AS A SCREENING TOOL FOR MILD COGNITIVE IMPAIRMENT IN OLDER ADULTS R. Shigematsu,T. Okura,M. Nakagaichi,Y. Nakata,D. P. Gill,R. J. Petrella GERONTOLOGIST 55巻 2号 185-186 2015年11月 査読有り

2014年

• 地域在住高齢女性に対するスクエアステップエクササイズの効果―身体機能,認知機能,健康感に及ぼす影響― 中垣内真樹,濱原健太郎,谷崎真二,江頭郁子,浦谷創,阿南祐也 保健学研究 26巻 1-6 2014年02月 査読有り
• Effects of exercise program requiring attention, memory and imitation on cognitive function in elderly persons: A non-randomized pilot study. Ryosuke Shigematsu,Tomohiro Okura,Masaki Nakagaichi,Yoshio Nakata J Gerontol Geriat Res 3巻 147 2014年
• 高齢者同士で運動を習慣化する高齢者サロン育成の試み : 継続化を促すための工夫(運動介入後のフォローアップの進め方とその評価方法,シンポジウム1,08 測定評価,専門領域企画) 中垣内 真樹 日本体育学会大会予稿集 65巻 45-45 2014年 DOI

2013年

• フィットネスに関する健康行動尺度の開発と信頼性・妥当性の検討 小川さやか,佐藤友則,中垣内真樹,阿南祐也,山崎浩則,西郷達雄,西浦和樹,調漸, 田山淳 Campus Health 50巻 2号 191-196 2013年05月
• メタボリックシンドロームの教職員に対するチーム医療の展開とその効果 田山 淳,淺雄 加奈子,山崎 浩則,中垣内 真樹,篠崎 彰子,阿比留 教生,調 漸 CAMPUS HEALTH 50巻 1号 230-231 2013年03月
• 効果検証された運動プログラムを地域に普及させるボランティア活動の評価 重松良祐,大藏倫博,中垣内真樹 健康支援 15巻 1号 13-24 2013年02月01日
• 14介-30-ポ-17 高齢者同士で運動を習慣化する高齢者サロン育成の試み : スクエアステップエクササイズの遠隔支援の試み(14 介護福祉・健康づくり,一般研究発表抄録) 中垣内 真樹 日本体育学会大会予稿集 64巻 412-412 2013年 DOI
• Adherence to and effects of multidirectional stepping exercise in the elderly: A long-term observational study following a randomized controlled trial Shigematsu Ryosuke,Okura Tomohiro,Nakagaichi Masaki,NAKATA Yoshio The Journal of Physical Fitness and Sports Medicine 2巻 1号 127-134 2013年 DOI

2012年

• THE RE-AIM ASSESSMENT OF A TRANSLATIONAL PROGRAM OF SQUARE-STEPPING EXERCISE BY VOLUNTEERS Shigematsu,R,Okura,T,Nakagaichi,M GERONTOLOGIST 52巻 1号 398-398 2012年11月 査読有り

2011年

• 大学生版食行動質問票の開発 項目反応理論を用いた尺度の精査及び信頼性・妥当性の検証 田山 淳,山崎 浩則,林田 雅希,玉井 慎美,木村 拓也,中垣内 真樹,富家 直明,濱口 豊太,中谷 直樹,山本 玲子,福士 審,調 漸 CAMPUS HEALTH 48巻 1号 186-188 2011年02月 査読有り

2010年

• 後期高齢女性の手段的日常生活動作に必要な体力と身体活動水準 吉田 大輔,中垣内 真樹,齊藤 和人,涌井 佐和子,前田 明,吉武 裕 体力科学 59巻 6号 658-658 2010年12月
• 経年的体力調査に対する脱落高齢者および継続高齢者の特徴 田中 喜代次,藪下 典子,金 美芝,中村 容一,藤村 透子,中垣内 真樹 体育学研究 55巻 2号 513-524 2010年12月 査読有り
• The Relationship between Physical Fitness and Ambulatory Activity in Very Elderly Women with Normal Functioning and Functional Limitations Daisuke Yoshida,Masaki Nakagaichi,Kazuto Saito,Sawako Wakui,Yutaka Yoshitake JOURNAL OF PHYSIOLOGICAL ANTHROPOLOGY 29巻 6号 211-218 2010年11月 DOI
• 運動指導ボランティアによる介護予防運動教室とその課題 藪下 典子,藤村 透子,金 美芝,中垣内 真樹,田中 喜代次 日本公衆衛生学会総会抄録集 69回巻 352-352 2010年10月 査読有り
• 大学生版食行動質問票の開発 項目反応理論を用いた尺度の精査及び信頼性・妥当性の検証 田山 淳,山崎 浩則,林田 雅希,玉井 慎美,木村 拓也,中垣内 真樹,富家 直明,濱口 豊太,中谷 直樹,山本 玲子,福土 審,調 漸 CAMPUS HEALTH 47巻 3号 75-75 2010年10月 査読有り
• 03心-3P-P59 スポーツ選手の心理的競技能力およびメンタルへルスに影響を及ぼす要因の検討 : ドラマチック体験量と競技水準の比較(03.体育心理学,一般研究発表抄録) 阿南 祐也,橋本 公雄,中垣内 真樹 日本体育学会大会予稿集 61巻 116-116 2010年 DOI
• 14介-2A-P11 "スクエアステップ"エクササイズの遠隔指導支援の試み : 運動自主サークルの支援システム構築を目指して(14.介護福祉・健康づくり,一般研究発表抄録) 中垣内 真樹,阿南 祐也 日本体育学会大会予稿集 61巻 307-307 2010年 DOI
• 長崎県における「メタボリックシンドローム対策支援モデル事業」に関する報告─職場での男性に対する健康教室の効果について 中垣内真樹,松尾嘉代子,平野清美,脇屋薫 保健師ジャーナル 66巻 8号 744-751 2010年 DOI

2009年

• 3ヵ月間のスクエアステップ教室が高齢者の認知機能と体力に与える影響 大藏 倫博,尹 智暎,鴻田 良枝,角田 憲治,辻 大士,重松 良祐,中垣内 真樹 体力科学 58巻 6号 963-963 2009年12月
• SQUARE-STEPPING EXERCISE AS AN AUTONOMOUSLY ORGANIZED EXERCISE FORM FOR OLDER ADULTS R. Shigematsu,R. Nakanishi,M. Saito,T. Okura,M. Nakagaichi,T. Sakai,Y. Nakamura,K. Tanaka GERONTOLOGIST 49巻 Suppl. 2号 276-276 2009年10月
• のんのこ体操の展開(長崎県諫早市)(ワークショップ:運動による高齢者の健康づくり-高齢者の理解と支援のために-) 中垣内 真樹 体力科學 58巻 1号 35-35 2009年02月01日 DOI
• 平成20年度財団法人フランスベッド・メディカルホームケア研究・助成財団研究助成報告書「スクエアステップ」エクササイズを柱とした高齢者の脳機能賦活プログラムの開発 大藏倫博,尹智暎,田中喜代次,村木敏明,相原育依,重松良祐,中垣内真樹 *EMPTY* 2009年01月

2008年

• 640. Trail Making Testにもたらすスクエアステップとウォーキングの効果(リハビリテーション・運動療法,一般口演,第63回日本体力医学会大会) 重松, 良祐,大藏, 倫博,中垣内, 真樹,坂井, 智明,中田, 由夫,中西, 礼 体力科學 57巻 6号 952-952 2008年12月
• 14-10-10307-11 Trail Making Testにもたらすスクエアステップの効果(介護福祉・健康づくり1,14.介護福祉・健康づくり,一般研究発表抄録) 重松, 良祐,大藏, 倫博,中垣内, 真樹,中田, 由夫,中村, 容一,加藤, 伸治 日本体育学会大会予稿集 0巻 59号 281-281 2008年09月 DOI
• 運動時間の非設定が有酸素性運動時に自己選択される強度レベルに及ぼす影響.（原著論文） 林容市,荒井弘和,沼尾成晴,中垣内真樹,田中喜代次 体育学研究 53巻 1号 99-109 2008年 DOI

2007年

• カスタムメイドのマウスガード装着が高校男子ラグビー選手の運動能力に及ぼす影響 中垣内 真樹 日本生理人類学会誌 12巻 2号 131-132 2007年 DOI

2005年

• 416.質問紙法による全身持久性体力推定の再検討 : 成人女性を対象として(生活・健康,一般口演,第60回 日本体力医学会大会) 坂井, 智明,中田, 由夫,大藏, 倫博,重松, 良祐,中垣内, 真樹,田中, 喜代次 体力科學 54巻 6号 626 2005年12月
• 04-26-ダンス-27 運動+食事制限による3ヵ月間の減量プログラムの効果の残存性に関する研究(04 運動生理学,一般研究発表) 中垣内 真樹,福田 理香 日本体育学会大会予稿集 56巻 242-242 2005年 DOI

2003年

• 中・高強度運動が強度を自己選択した有酸素性運動中の強度認知および生理学的指標に及ぼす影響 林, 容市,大藏, 倫博,中垣内, 真樹,田中, 喜代次 体育學研究 48巻 3号 299-312 2003年05月 査読有り DOI

2002年

• 9.強度を自己選択した運動時における自覚的疲労感と筋電図および血中乳酸値との関係(神経・感覚) 林, 容市,中垣内, 真樹,大藏, 倫博,田中, 喜代次 体力科學 51巻 6号 547-547 2002年12月 査読有り
• Effects of exercise therapy aiming at improvement in physical fitness on dyspnea and health-related QOL in patients with chronic obstructive pulmonary disease Y Nakamura,K Tanaka,R Shigematsu,M Nakagaichi,K Kamahara,M Inoue JAPANESE JOURNAL OF PHYSICAL FITNESS AND SPORTS MEDICINE 51巻 2号 211-224 2002年04月 査読有り
• ＢＭＩ別にみた高齢女性の体力 梅田 典子,中垣内 真樹,坂井 智明,中村 容一,田中 喜代次 民族衛生 68巻 5号 176-187 2002年 DOI
• Dance-based aerobic exercise may improve indices of falling risk in older women Ryosuke Shigematsu,Milan Chang,Noriko Yabushita,Tomoaki Sakai,Masaki Nakagaichi,Hosung Nho,Kiyoji Tanaka Age and Ageing 31巻 4号 261-266 2002年 査読有り DOI

2001年

• 272.肥満女性における腹部脂肪面積の簡易推定(【形態・加齢・性差】) 田中, 喜代次,重松, 良祐,中垣内, 真樹,和田, 実千,大蔵, 倫博,林, 容市,中田, 由夫,安田, 珠央,浅見, 尚子,中村, 容一 体力科學 50巻 6号 868-868 2001年12月
• 499.言語教示を用いた運動強度調節法の妥当性について(【バイオメカニクス】) 林, 容市,中垣内, 真樹,大藏, 倫博,田中, 喜代次 体力科學 50巻 6号 982-982 2001年12月
• Applicability of functional fitness tests in older persons with chronic disease R Shigematsu,K Tanaka,Y Nakamura,T Sakai,M Nakagaichi,H Nho,H Kim,M Inoue JAPANESE JOURNAL OF PHYSICAL FITNESS AND SPORTS MEDICINE 50巻 3号 347-360 2001年06月 査読有り
• Validation of the functional fitness age (FFA) index in older Japanese women R. Shigematsu,K. Tanaka,G. Holland,M. Nakagaichi,M. Chang,N. Takeshima,F. Noda,Y. Tanaka,K. Mimura Aging Clinical and Experimental Research 13巻 5号 385-390 2001年 査読有り

1999年

• 499.有酸素性運動と摂取カロリーの制限が肥満高血圧者の減量に伴う血圧と腹部脂肪面積の減少に及ぼす効果 盧, 昊成,田中, 喜代次,中垣内, 真樹,大蔵, 倫博,重松, 良祐 体力科學 48巻 6号 962-962 1999年12月
• 259.激しいトレーニング習慣は1日の総心拍動数を増加させるか? 鍋倉, 賢治,中垣内, 真樹,三本木, 温,佐伯, 徹郎 体力科學 48巻 6号 842-842 1999年12月
• 15G31015 活力年齢からみた油圧式サーキット運動の効果 : 高齢者における検討 竹島, 伸生,中垣内, 真樹,重松, 良祐,大蔵, 倫博,林, 容市,田中, 喜代次 日本体育学会大会号 0巻 50号 864 1999年09月
• 更年期女性を対象とした自己管理型運動の有用性 三宅明子,大藏倫博,竹松亜紀子,中西とも子,中垣内真樹,田中喜代次 臨床スポーツ医学 16号 723-728 1999年01月 査読有り

1998年

• 75. 毛細血管モデルによる血液流動性と有気的作業能との関係 岡崎, 和伸,浅野, 勝己,水野, 康,菊池, 佑二,鍋倉, 賢治,三本木, 温,佐伯, 徹郎,中垣内, 真樹 日本運動生理学雑誌 5巻 1号 74-74 1998年03月

1997年

• 257.マラソンが呼吸循環応答に及ぼす影響 鍋倉, 賢治,三本木, 温,佐伯, 徹郎,中垣内, 真樹,岡崎, 和伸 体力科學 46巻 6号 741-741 1997年12月
• Estimation of cardiorespiratory endurance in young adult men using 12-min submaximal treadmill walk/run test M Kumagai,M Nakagaichi,T Nishijima,K Tanaka JAPANESE JOURNAL OF PHYSICAL FITNESS AND SPORTS MEDICINE 46巻 2号 179-188 1997年04月 査読有り

1996年

• 負荷運動時の呼気ガス動態の構造モデル 熊谷, もりえ,大澤, 清二,中垣内, 真樹,稲木, 光晴,西嶋, 尚彦,田中, 喜代次 日本体育学会大会号 0巻 47号 302 1996年08月
• 40. 最大下トレッドミル歩行による全身持久性体力の評価方法の提案 中垣内, 真樹,田中, 喜代次,西嶋, 尚彦,國土, 将平,竹島, 伸生 日本運動生理学雑誌 3巻 1号 43-43 1996年01月

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Misc

2020年

• 健康づくり、介護予防の推進を目指して～「健康・体力・楽しみづくりの地域コミュニティ振興事業」～ 中垣内真樹 みんなのスポーツ 464巻 18-19 2020年06月

2019年

• 病院内におけるメディカルフィットネスの実際と効果 田中喜代次,林容市,中垣内真樹 未病と抗老化 28巻 44-48 2019年11月 招待有り
• ランニング愛好者における過去のランニングへの意識に関する調査研究 三本木温,綿谷貴志,中垣内真樹,佐藤伴行 ランニング学会大会 31st巻 2019年

2018年

• 離島・へき地での自立支援～長崎県での事例～ 中垣内 真樹 介護予防・健康づくり 5巻 1号 32-36 2018年06月 招待有り

2017年

• 様々な対象者への運動プログラム提供例（報告） スポーツバンドを使った際の参加者の声 取手健康づくり教室（THF教室: 平成元年度～平 成28年度まで継続中） 大月直美,若葉京良,奥松功基,谷口亮介,梅村貴,辻本健彦,笹井浩行,吉山明美,横山有里,中垣内真樹,田中喜代次 平成28年度 日本体育協会スポーツ医科学研究報告Ⅱ 運動・スポ ーツ習慣の定着を企図した健康華齢支援プログラムの開発 23-25 2017年03月
• 平成28年度日本体育協会スポーツ医・科学研究報告II 運動・スポーツ習慣の定着を企図した健幸華齢支援プログラムの開発(第1報)(第2章) スマートエクササイズの提案 スマートエクササイズプログラム開発および健康支援スペシャリスト育成の重要性 小澤 多賀子,大月 直美,中垣内 真樹,重松 良祐,田中 喜代次 日本体育協会スポーツ医・科学研究報告集 2016年度巻 21-22 2017年03月
• ランニング愛好者における過去のランニングへの意識に関する調査研究—The survey for attitudes toward running during school years in runner 三本木 温,綿谷 貴志,中垣内 真樹,佐藤 伴行 ランニング学研究 = Journal of running science 28巻 2号 1-15 2017年02月

2015年

• 高齢者に認知機能向上の必要性を気づかせる運動課題(14 介護福祉・健康づくり,一般研究発表,2020東京オリンピック・パラリンピックと体育・スポーツ科学研究) 重松,良祐,大藏,倫博,中垣内,真樹,中田,由夫 日本体育学会大会予稿集 66巻 66号 427-428 2015年08月 DOI

2014年

• スクエアステップエクササイズ介入による高齢者の体力向上に影響を及ぼす要因の検証 新村由恵,中垣内真樹,重松良祐,大藏倫博,小森康加,田中喜代次 体力科学 63巻 6号 727-727 2014年12月01日

2013年

• メタボリックシンドローム患者に対するチーム医療の展開 集団認知行動療法の導入と効果 田山 淳,淺雄 加奈子,中垣内 真樹,篠崎 彰子,阿比留 教生,川上 純,調 漸,山崎 浩則 糖尿病 56巻 10号 807-807 2013年10月
• メタボリックシンドローム患者を対象とした集団認知行動療法の効果 田山 淳,山崎 浩則,中垣内 真樹,篠崎 彰子,阿比留 教生,川上 純,村椿 智彦,新川 広樹,富家 直明,坂野 雄二,福土 審,調 漸 糖尿病 56巻 Suppl.1号 S-236 2013年04月

2012年

• メタボリックシンドロームの教職員に対するチーム医療の展開とその効果 田山 淳,淺雄 加奈子,山崎 浩則,中垣内 真樹,篠崎 彰子,阿比留 教生,調 漸 CAMPUS HEALTH 49巻 4号 80-80 2012年09月
• 効果検証された運動プログラムを地域に普及させるボランティア活動の評価 重松 良祐,大藏 倫博,中垣内 真樹 教育医学 58巻 1号 115-115 2012年08月
• 中学体育授業における生涯スポーツを指向した長距離走指導方法の工夫―統制感を高めることを目指して― 山本泰明,中垣内真樹,新冨康平 環太平洋大学研究紀要 5号 111-116 2012年03月01日
• 効果が検証された運動プログラムを地域に普及させるためのトランスレーショナルリサーチ 重松 良祐,大藏 倫博,中垣内 真樹 健康医科学研究助成論文集 27号 97-107 2012年03月
• 長期的な効果を意図した"運動+食事制限による減量プログラム"の効果に関する報告 吉田 大輔,中垣内 真樹 臨床栄養 120巻 2号 219-223 2012年02月
• 佐世保〜島原間105km ウルトラウォークラリーのペース特性、運動強度およびエネルギー消費量 岡崎寛実,高村恒人,川渕良輔,石井聡,峰松和夫,中垣内真樹,綱分憲明 スポーツパフォーマンス研究 4巻 135-145 2012年

2011年

• ランニングライフの地域差に関する調査研究 三本木温,中垣内真樹,佐藤伴行,谷口勇一 ランニング学研究 22巻 2号 31-39 2011年03月
• 職員向けMetS改善教室(ススムンピック)による高分子アディポネクチンの有用性 淺雄 加奈子,山崎 浩則,篠崎 彰子,中垣内 真樹,大坪 敬子,前田 真由美,玉井 慎美,林田 雅希,田山 淳,調 漸 CAMPUS HEALTH 48巻 1号 153-154 2011年02月 査読有り
• スクエアステップを取り入れた運動教室に参加した高齢者がその後も自主的に運動を継続している理由 重松良祐,中西礼,齋藤真紀,大藏倫博,中垣内真樹,中田由夫,坂井智明,中村容一,栗本真弓,田中喜代次 日本公衆衛生雑誌 58巻 1号 22-29 2011年01月15日 DOI

2010年

• 職員向けMetS改善教室(ススムンピック)による高分子アディポネクチンの有用性 淺雄 加奈子,山崎 浩則,篠崎 彰子,中垣内 真樹,大坪 敬子,前田 真由美,玉井 慎美,林田 雅希,田山 淳,調 漸 CAMPUS HEALTH 47巻 3号 71-71 2010年10月
• 14介-2A-P04 長期にわたるスクエアステップが高齢者の体力に及ぼす効果(14.介護福祉・健康づくり,一般研究発表抄録) 重松, 良祐,大藏, 倫博,中垣内, 真樹 日本体育学会大会予稿集 0巻 61号 305-305 2010年09月 DOI
• 要介護化予防事業で利用できる高齢者の体力年齢推定式作成の試み 中垣内真樹,吉田大輔,阿南祐也 長崎大学大学教育機能開発センター紀要 1巻 17-23 2010年
• 新転倒・認知症予防プログラムが地域在住高齢者の認知・身体機能に及ぼす影響‐脳機能賦活を意図した「スクエアステップ」エクササイズの検討‐ 大藏倫博,尹智暎,真田育依,村木敏明,重松良祐,中垣内真樹 日本認知症ケア学会 9巻 519-530 2010年

2009年

• 脳機能賦活と身体運動を融合した「スクエアステップ」と認知機能に関する検討 大藏 倫博,尹 智暎,重松 良祐,中垣内 真樹,相原 育依,村木 敏明 日本認知症ケア学会誌 8巻 2号 212-212 2009年10月
• 継続しやすい運動プログラム 「スクエアステップ」が高齢者の反応時間に及ぼす効果 重松 良祐,中西 礼,大藏 倫博,中垣内 真樹 日本認知症ケア学会誌 8巻 2号 212-212 2009年10月
• 減量を目的とした有酸素性運動の実践および食事制限が肥満者の血液流動特性に及ぼす影響 片山 靖富,中垣内 真樹,中田 由夫,沼尾 成晴,大河原 一憲,堀米 仁志,田中 喜代次 健康医科学研究助成論文集 24号 37-48 2009年03月
• 介護予防/転倒予防を目的とした新しいエクササイズの提案-住民ボランティアが指導できる”のんのこ体操”の効果に関する研究- 小島啓民,坂本圭司,久田伊津美,中垣内真樹 地域保健福祉研究助成報告書 342-345 2009年

2008年

• Effects of a square-stepping exercise on agility fitness and exercise attitude of older adults Ryosuke Shigematsu,Tomohiro Okura,Masaki Nakagaichi Accidental Falls: Causes, Prevention and Intervention 93-106 2008年12月01日
• 640. Trail Making Testにもたらすスクエアステップとウォーキングの効果(リハビリテーション・運動療法,一般口演,第63回日本体力医学会大会) 重松 良祐,大藏 倫博,中垣内 真樹,坂井 智明,中田 由夫,中西 礼 体力科學 = Japanese Journal of Physical Fitness and Sports Medicine 57巻 6号 2008年12月01日
• 437. 長崎県における「メタボリックシンドローム対策支援事業」に関する実践報告(生活・健康,一般口演,第63回日本体力医学会大会) 中垣内 真樹 体力科學 57巻 6号 851-851 2008年12月01日
• Effects of aerobic training and recreational activities in patients with chronic obstructive pulmonary disease Yoichi Nakamura,Kiyoji Tanaka,Ryosuke Shigematsu,Masaki Nakagaichi,Masaki Inoue,Toshiaki Homma INTERNATIONAL JOURNAL OF REHABILITATION RESEARCH 31巻 4号 275-283 2008年12月 DOI
• Standing up from a lying position is associated with risk of long-term care among nondisabled community-dwelling older adults Noriko Yabushita,Masaki Nakagaichi,Mi-Ji Kim,Kiyoji Tanaka JOURNAL OF AGING AND PHYSICAL ACTIVITY 16巻 S23-S23 2008年07月
• Effects of square-stepping exercise on health-related physical fitness in middle-aged Japanese women Ji YeongYoon,Koichiro Shima,Kie Minobe,Ayuko Tanioka,Ruri Imamura,Azusa Akiyama,Tomoaki Sakai,Masaki Nakagaichi,Ryosuke Shigematsu,Tomohiro Okura JOURNAL OF AGING AND PHYSICAL ACTIVITY 16巻 S166-S167 2008年07月
• Effects of square-stepping exercise on reaction time in older adults Rei Nakanishi,Ryosuke Shigematsu,Tomohiro Okura,Masaki Nakagaichi,Tomoaki Sakai,Yoshio Nakata,Suguru Kitazumi,Kiyoji Tanaka JOURNAL OF AGING AND PHYSICAL ACTIVITY 16巻 S130-S131 2008年07月
• Effects of a novel "Square-Stepping Exercise" on cognitive function in older adults Tomohiro Okura,Sachiko Yoshikawa,Tomoaki Sakai,Ji-Yeong Yoon,Masaki Nakagaichi,Ryosuke Shigematsu,Kiyoji Tanaka JOURNAL OF AGING AND PHYSICAL ACTIVITY 16巻 S131-S132 2008年07月
• Effects of Square-Stepping Exercise on Agility in Older Adults Ryosuke Shigematsu,Tomohiro Okura,Masaki Nakagaichi,Tomoaki Sakai,Yoshio Nakata,Suguru Kitazumi,Kiyoji Tanaka MEDICINE AND SCIENCE IN SPORTS AND EXERCISE 40巻 5号 S376-S376 2008年05月
• 1647 運動器機能向上事業で利用できる体力年齢推定式の作成(生活環境支援系理学療法,一般演題(ポスター発表演題),第43回日本理学療法学術大会) 吉田 大輔,中垣内 真樹,井口 茂,松坂 誠應 理学療法学 35巻 2号 850-850 2008年04月20日
• Square-stepping exercise and fall risk factors in older adults: A single-blind, randomized controlled trial Ryosuke Shigematsu,Tomohiro Okura,Masaki Nakagaichi,Kiyoji Tanaka,Tomoaki Sakai,Suguru Kitazumi,Taina Rantanen JOURNALS OF GERONTOLOGY SERIES A-BIOLOGICAL SCIENCES AND MEDICAL SCIENCES 63巻 1号 76-82 2008年01月 DOI

2007年

• 小浜ヘルスアップモデル事業2年間の成果報告 食事運動指導の高頻度介入の効果 山崎 浩則,森内 昭江,藤島 圭一郎,佐藤 剛,福島 慶子,阿比留 教生,川崎 英二,石井 伸子,中垣内 真樹,江口 勝美 糖尿病 50巻 1号 89-89 2007年01月
• 日差・月差変動からみた血液流動性測定の信頼性 片山靖富,中垣内真樹,田中喜代次 Hemorheology and Related Research 10巻 3号 13-20 2007年
• 運動実践の頻度別に見た高齢者の特徴と運動継続に向けた課題 重松良祐,中垣内真樹,岩井浩一,藪下典子,新村,由恵,田中喜代次 体育の科学 52巻 2号 173-186 2007年 DOI

2006年

• 472. 運動+食事制限による3ヵ月間の減量プログラムの効果に関する研究 : メタボリックシンドロームの予防に着目して(生活・健康, 第61回 日本体力医学会大会) 中垣内 真樹 体力科學 55巻 6号 814-814 2006年12月01日
• 生活習慣病予防のための運動対策(II研究発表) 石井 伸子,森内 拓治,鷺池 トミ子,中尾 一彦,中垣内 真樹,山中 伊津美 長崎大学保健管理センター年報 16巻 141-143 2006年07月26日
• 新転倒予防プログラム「スクエアステップ」 角田 真美,重松 良祐,中垣内 真樹,大藏 倫博 臨床運動療法研究会誌 8巻 2号 7-7 2006年07月
• The Effect of Exercise and Weight Loss on Adiponectin in Obese Women Rika Fukuda,Masaki Nakagaichi,Yasuaki Tahara MEDICINE AND SCIENCE IN SPORTS AND EXERCISE 38巻 5号 S467-S467 2006年05月
• Effect of Exercise Training and Dietary Restriction on Whole Blood Fluidity in Obese Middle-aged Women Masaki Nakagaichi,Yasutomi Katayama,Kiyoji Tanaka MEDICINE AND SCIENCE IN SPORTS AND EXERCISE 38巻 5号 S421-S421 2006年05月
• 1型糖尿病肥満女性とメタボリックシンドローム 福島 徹也,阿比留 教生,藤島 圭一郎,森内 昭江,福島 慶子,泉野 清宏,川崎 英二,中垣内 真樹,江口 勝美 糖尿病 49巻 Suppl.1号 S102-S102 2006年04月
• 平成16年度 日本体育協会スポーツ医・科学研究報告 中高年者の運動プログラムに関する総合的研究 (第3報) 病態別(疾患別)運動プログラムの立案 高血圧症に対する運動プログラム 重松 良祐,中垣内 真樹,中村 容一,石井 千恵 日本体育協会スポーツ科学研究報告集 2004-2005年度巻 35-53 2006年03月
• 平成16年度 日本体育協会スポーツ医・科学研究報告 中高年者の運動プログラムに関する総合的研究 (第3報) 病態別(疾患別)運動プログラムの立案 肥満症のための運動プログラム 重松 良祐,中垣内 真樹,田中 喜代次 日本体育協会スポーツ科学研究報告集 2004-2005年度巻 15-27 2006年03月
• 平成16年度 日本体育協会スポーツ医・科学研究報告 中高年者の運動プログラムに関する総合的研究 (第3報) 病態別(疾患別)運動プログラムの立案 糖尿病のための運動プログラム 中垣内 真樹,金山 正恵,山中 伊津美,曽根 博仁 日本体育協会スポーツ科学研究報告集 2004-2005年度巻 28-34 2006年03月
• 肥満1型糖尿病女性とメタボリックシンドローム 福島 徹也,阿比留 教生,藤島 圭一郎,森内 昭江,福島 慶子,川崎 英二,山崎 浩則,中垣内 真樹,江口 勝美 日本内科学会雑誌 95巻 Suppl.号 146-146 2006年02月
• 集中的運動療法・食事指導の効果(小浜ヘルスアップ事業の中間報告) 藤島 圭一郎,森内 昭江,中垣内 真樹,福島 慶子,古林 正和,福島 徹也,阿比留 教生,川崎 英二,山崎 浩則,江口 勝美 糖尿病 49巻 1号 99-99 2006年01月
• 2年間の運動プログラムへの参加が虚血性心疾患患者および高血圧患者の活力年齢に及ぼす効果 中垣内真樹,田中喜代次,佐々木智徳,坂井智明,中村容一,藪下典子 Health Science 22巻 42-51 2006年
• 茨城県潮来市における健康づくり推進事業の有効性～運動実践状況別にみた運動プログラムの効果に着目して～ 中垣内真樹,浅見尚子,和田実千,田中喜代次,久保幸江 公衆衛生 70巻 2号 156-157 2006年 DOI
• 高齢社会に立ち向かう“運動による地域健康づくり”の新たな取り組み～高齢者運動サポーターによる若返り体操教室～ 中垣内真樹,山中伊津美,岩本節子,中田誠人,井村和子,矢竹道代,蠣崎幸恵,川岡恵美子 地域保健 7巻 7号 76-81 2006年
• Physique, body composition and maximum oxygen consumption of selected soccer players of Kunimi High School, Nagasaki, Japan Yasuaki Tahara,Kazuhiko Moji,Noriaki Tsunawake,Rika Fukuda,Masao Nakayama,Masaki Nakagaichi,Tadatoshi Komine,Yosuke Kusano,Kiyoshi Aoyagi Journal of Physiological Anthropology 25巻 4号 291-297 2006年 DOI
• 「長崎くんち」における演技中の運動強度に関する報告～地域伝統芸能への体育科学的アプローチから 中垣内真樹 体育の科学 56巻 11号 927-931 2006年
• 定常負荷運動との比較による負荷自己選択法を用いた運動中の安全性の検討 林容市,沼尾成晴,中垣内真樹,田中喜代次 体育学研究 51巻 4号 471-481 2006年 DOI

2005年

• 416.質問紙法による全身持久性体力推定の再検討 : 成人女性を対象として(生活・健康,一般口演,第60回 日本体力医学会大会) 坂井 智明,中田 由夫,大藏 倫博,重松 良祐,中垣内 真樹,田中 喜代次 体力科學 = Japanese Journal of Physical Fitness and Sports Medicine 54巻 6号 626-626 2005年12月01日
• 04-26-ダンス-26 一定時間連続した身体活動の量からみた中高齢女性の健康度・体力水準(04 運動生理学,一般研究発表) 重松 良祐,大島 秀武,中垣内 真樹,福田 理香 日本体育学会大会予稿集 56巻 56号 241-241 2005年11月01日 DOI
• 自治体における現状 健康づくり推進事業のユニークな取り組み:福島県会津本郷町の例 (高齢社会における運動支援実践ガイド) -- (日本における現状) 藪下 典子,中垣内 真樹,田中 喜代次 臨床スポーツ医学 22巻 367-374 2005年11月
• 住民主体「高齢者健康づくり運動教室」の新しい展開 藪下 典子,田中 喜代次,中垣内 真樹 豊かな高齢社会の探究 調査研究報告書 13巻 1-74 2005年11月
• Population based strategy for older adults to undertake exercise: A questionnaire survey for community-based exercise R Shigematsu,M Nakagaichi,N Yabushita,Y Shimura,K Iwai,K Tanaka GERONTOLOGIST 45巻 518-519 2005年10月
• 小浜ヘルスアップモデル事業(肥満者に対する食事運動療法)の経過報告 森内昭江,福島徹也,山崎浩則,古林正和,阿比留教生,中垣内真樹,青柳潔,石井伸子,田原靖昭,江口勝美 肥満研究 11巻 Supplement号 226 2005年09月20日
• 肥満を呈する1型糖尿病女性の肥満の質について 福島徹也,阿比留教生,森内昭江,福島慶子,古林正和,川崎英二,山崎浩則,中垣内真樹,江口勝美 肥満研究 11巻 Supplement号 197 2005年09月20日
• 運動+食事制限による減量プログラムがプログラム後の減量に及ぼす効果 中垣内 真樹,田原 靖昭,福田 理香 日本生理人類学会誌 = Japanese journal of physiological anthropology 10巻 124-125 2005年06月10日
• 小浜ヘルスアップモデル事業(小浜温泉を利用した食事運動療法プラン)の経過報告―その1 森内昭江,山崎浩則,福島徹也,古林正和,川崎英二,中垣内真樹,青柳潔,石井伸子,田原靖昭 糖尿病 48巻 5号 368 2005年05月30日
• 小浜ヘルスアップモデル事業(肥満者に対する食事運動量法)の経過報告 森内昭江,山崎浩則,福島徹也,古林正和,川崎英二,中垣内真樹,青柳潔,石井伸子,田原靖昭 糖尿病 48巻 Supplement 2号 S.191 2005年04月25日
• 肥満を呈する1型糖尿病女性の“肥満の質”について 福島徹也,阿比留教生,森内昭江,福島慶子,古林正和,桑原宏永,喜多篤志,川崎英二,中垣内真樹 糖尿病 48巻 Supplement 2号 S.190 2005年04月25日
• 肥満者に対する集団運動療法(小浜ヘルスアップモデル) 福島 徹也,山崎 浩則,森内 昭江,阿比留 教生,江口 勝美,川崎 英二,中垣内 真樹,青柳 潔,石井 伸子,田原 靖昭 日本内科学会雑誌 94巻 Suppl.号 143-143 2005年02月
• 自己血糖測定器を用いた健康増進プログラムの有効性 中垣内真樹,山本顕博,落合正浩,平賀哲雄 臨床運動療法研究会誌 17巻 7-10 2005年
• 2-3 Effects of Education on Reducing Local Residents' Weight in the Healthy Promotion Program : 2-3 Effects of Education on Reducing Local Residents' Weight in the Healthy Promotion Program KUSANO Yosuke,TAHARA Yasuaki,NAKAGAICHI Masaki,AOYAGI Kiyoshi Journal of physiological anthropology and applied human science 24巻 2号 193-193 2005年
• MC-FANを用いた血液流動性（血液通過時間）測定の再現性 片山靖富,中垣内真樹,田中喜代次 日本バイオレオロジー学会誌 19巻 2号 41-47 2005年 DOI
• 強度を自己選択した運動中における骨格筋活動と強度認知との関係 林容市,田中喜代次,中垣内真樹,木竜徹 体育学研究 50巻 4号 437-447 2005年 DOI

2004年

• 「運動十食事」指導が腹部脂肪量および血中脂質に及ぼす影響(生活・健康, 第59回日本体力医学会大会) 福田 理香,中垣内 真樹,田原 靖昭 体力科學 53巻 6号 826-826 2004年12月01日
• 平成15年度日本体育協会スポーツ医・科学研究報告 中高年者の運動プログラムに関する総合的研究(第2報) 田中 喜代次,中垣内 真樹,重松 良祐,牧田 茂,山吹 啓介,竹島 伸生,山崎 先也,金 憲経,坂井 智明,中村 容一,関根 弘和,阿久津 智美,青野 博,伊藤 静夫,小澤 多賀子,和田 実千,金山 正恵,岡崎 勘造,新村 由恵,梅田 典子,財団法人日本体育協会「中高年者の運動プログラムに関する総合的研究」研究プログラム班 日本体育協会スポーツ科学研究報告集 2003年度巻 2号 1-119 2004年03月
• Rate of perceived exertion as a tool to monitor cycling exercise intensity in older adults R Shigematsu,LM Ueno,M Nakagaichi,H Nho,K Tanaka JOURNAL OF AGING AND PHYSICAL ACTIVITY 12巻 1号 3-9 2004年01月
• 減量を目的とした食事制限および運動種目の違いが血液流動性に及ぶす影響 片山靖富,中垣内真樹,岡崎和伸,山吹啓介,田中喜代次 デサントスポーツ科学 25巻 69-71 2004年
• 個人の心理的特性および運動習慣が強度を自己選択した有酸素性運動中の強度認知に及ぼす影響 林容市,中垣内真樹,沼尾成晴,田中喜代次 教育医学 50巻 2号 115-121 2004年
• 質問紙法で推定した最大酸素摂取量の運動種目の違いによる妥当性の検討－中高齢者を対象として－ 沼尾成晴,田中喜代次,林容市,中垣内真樹,藤村透子,佐藤進,出村慎一 日本生理人類学会誌 19巻 1号 7-13 2004年 DOI
• 有酸素運動による肥満、高LDLコレステロール血症、身体能力の改善効果－長崎大学運動教室による検討－ 戸田源二,石井伸子,湯川幸一,中尾一彦,森内拓治,鷺池トミ子,大坪敬子,前田真由美,西澤昭,田原靖昭,中垣内真樹,千住秀明,榮岩真弓,若杉正樹,山川志子,中ノ瀬八重,田所杏平,石野友子,三川浩太朗,内野真由子,大城昌平,鋤崎利貴,儀間裕貴,河北実保子,松下七寶恵,篠崎彰子,川崎英二,岡田秀子,山口義彦,山崎浩則,酒見友佳子,河野浩章,柴田茂守,中溝礼一郎,平野寿孝,矢野捷介 長崎医学会雑誌 79巻 2号 33-40 2004年

2003年

• 長期間にわたる運動実践が中高年男性の血液流動性に及ぼす影響 片山靖富,中垣内真樹,中田由夫,田中喜代次 日本運動生理学会大会プログラム・抄録集 11th巻 59 2003年08月
• 食事制限と運動実践による減量が肥満女性の血液流動性に及ぼす影響 片山靖富,中垣内真樹,中田由夫,田中喜代次 Hemorheology and Related Research 6巻 13-22 2003年
• 1P18 The influence of long-term exercise on blood fluidity in middle-aged and older men : KATAYAMA Yasutomi,NAKAGAICHI Masaki,NAKATA Yoshio,TANAKA Kiyoji Advances in exercise and sports physiology 9巻 4号 173-173 2003年

2002年

• 148.運動習慣を有する中高年男性の有酸素性運動能力と血液流動性との関係(呼吸・循環) 中垣内 真樹,田中 喜代次 体力科學 51巻 6号 616-616 2002年12月
• 363.運動種目の違いが簡易質問紙による最大酸素摂取量の推定値におよぼす影響 : 中高齢者を対象として(生活・健康) 沼尾 成晴,中垣内 真樹,林 容市,田中 喜代次 体力科學 51巻 6号 724-724 2002年12月
• Flexibility and physical functions of older adults: A review GJ Holland,K Tanaka,R Shigematsu,M Nakagaichi JOURNAL OF AGING AND PHYSICAL ACTIVITY 10巻 2号 169-206 2002年04月
• 健康づくり運動の効果と必要性--公園の有効利用を視野に入れて (【テーマ】長寿社会・健康づくりと公園緑地(1)) 田中 喜代次,中垣内 真樹 公園緑地 62巻 5号 19-23 2002年02月
• 長期にわたる運動の実践が循環器系疾患患者の血液流動性に及ぼす影響 デサントスポーツ科学 23, 158-165巻 2002年
• 慢性閉塞性肺疾患（COPD）患者の老化度評価－活力年齢を指標として－ 中村容一,田中喜代次,重松良祐,中垣内真樹,井上雅樹,蒲原一之,本間敏明,関澤清久 Health Science 18巻 107-114 2002年
• 長期にわたる運動の実践が循環器系疾患者の血液流動性に及ぼす影響 中垣内真樹,岡崎和伸,田中喜代次 デサントスポーツ科学 23巻 158-165 2002年
• Asian perspectives on america’s”national blueprint: increasing physical activity among adults age 50 and older” Kiyoji Tanaka,Ryosuke Shigematsu,Masaki Nakagaichi,Hayashi Yo-ichi Bulletin of Institute of Health and Sport Sciences University of Tsukuba 25巻 13-22 2002年
• 体力の改善をねらいとした運動が慢性閉塞性肺疾患（COPD）患者の呼吸困難感および健康関連QoLに及ぼす効果 中村容一,田中喜代次,重松良祐,中垣内真樹,蒲原一之,井上雅樹 体力科学 51巻 2号 211-224 2002年 DOI
• Body mass indexからみた高齢者における体力の検討 梅田典子,重松良祐,中垣内真樹,田中喜代次 体育学研究 47巻 5号 439-450 2002年 DOI

2001年

• 449.減量プログラム修了後の体重と運動習慣の追跡調査(【生活・健康】) 安田 珠央,中垣内 真樹,和田 実千,田中 喜代次 体力科學 50巻 6号 957-957 2001年12月01日
• 444.地方自治体における健康づくり推進事業の有効性 : ウォーキングを柱とした運動プログラムでの検討(【生活・健康】) 浅見 尚子,中垣内 真樹,和田 実千,安田 珠央,田中 喜代次 体力科學 50巻 6号 954-954 2001年12月01日
• 448.自治体と地域住民が主体となって展開する健康づくり推進事業の事例報告 : 公園に設置された運動器具を利用した運動が高齢者の体力に与える効果(【生活・健康】) 中垣内 真樹,田中 喜代次,重松 良祐 体力科學 50巻 6号 956-956 2001年12月01日
• 438.高齢クロッケー愛好者に対する運動指導の試み(【生活・健康】) 重松 良祐,中垣内 真樹,中村 容一,田中 喜代次 体力科學 50巻 6号 951-951 2001年12月01日
• Validation of the functional fitness age (FFA) index in older Japanese women R Shigematsu,K Tanaka,G Holland,M Nakagaichi,M Chang,N Takeshima,F Noda,Y Tanaka,K Mimura AGING CLINICAL AND EXPERIMENTAL RESEARCH 13巻 5号 385-390 2001年10月

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著書

2019年

• 健幸華齢のためのスマートライフ 中垣内 真樹 ( 共著スマートウォーキング、スマートステッピング) 株式会社サンライフ企画 2019年06月

2014年

• ウォーキングとジョギング（1）（2） 中垣内 真樹 ( 「健康運動指導士養成講習会テキスト」下巻pp.457-466) 公益財団法人健康・体力づくり事業財団 2014年

2010年

• こども“ちから”の伸ばし方 財団法人長崎県体育協会 2010年
• みんなのスポーツ 日本体育社 2010年
• 長崎さかだんウォークのすすめ 長崎文献社 2010年

2009年

• カラダの百科事典 丸善 2009年
• 指導者のためのスポーツジャーナル 財団法人日本体育協会 2009年

2007年

• 健康づくりのための体力測定評価法 金芳堂 2007年

2006年

• 高年者のための運動プログラム 基本編 ナップ 2006年
• 中高年のための運動プログラム 病態別編 ナップ 2006年
• 健康支援と実践 金芳堂 2006年

2005年

• 高齢社会における運動支援実践ガイド 文光堂 2005年
• 人間の許容限界辞典 朝倉書店 2005年

2004年

• 健康スポーツ科学 文光堂 2004年

2003年

• 日本人の事典 朝倉出版 2003年

2002年

• 新しい糖尿病の食事・栄養療法 チーム医療 2002年

1999年

• 健康の科学 金芳堂 1999年

1998年

• ペーストレーニングのすべて 有酸素性運動と酸素性運動を組み合わせた新しいエクササイズ ミズノ株式会社 1998年

学会発表

2024年

• 要支援・要介護高齢者におけるスクエアステップエクササイズの実践に対する主観的感覚：内容分析を用いた検討 黒崎喬嗣,内田遼太,引地優人,笹井浩行,中垣内真樹,重松良祐 第25回日本健康支援学会年次学術大会 2024年03月03日
• 地方都市におけるフレイルに関する実態調査：地域差に着目して 内田遼太,黒崎喬嗣,引地優人,古瀬裕次郎,沼尾成晴,中垣内真樹 第25回日本健康支援学会年次学術大会 2024年03月02日

2023年

• コロナ禍における壮年期就業者の健康状態の変化と生活習慣との関連性 桑原由香,小城京子,黒崎喬嗣,中垣内真樹,桶谷薫 第82回日本公衆衛生学会総会 2023年11月01日
• 高齢女性における筋肉量と椅子立ち上がり動作時の床反力との関連性 王玉斌,黒崎喬嗣,引地優人,内田遼太,沼尾成晴,古瀬裕次郎,中垣内真樹 九州体育・スポーツ学会第72回大会 2023年09月11日
• 鹿児島県農村地域における高齢者の日常生活や健康状態の実態調査 内田 遼太,黒崎 喬嗣,中垣内 真樹 日本体育・スポーツ・健康学会第73回大会 2023年09月01日

2022年

• コロナ禍以降に運動未習慣となった高齢者の特徴 黒崎喬嗣,内田遼太,沼尾成晴,中垣内真樹 第77回日本体力医学会大会 2022年09月22日
• 高齢者のフレイル予防に対する動機づけを目的とした教室開催の意義 内田遼太,黒崎喬嗣,沼尾成晴,中垣内真樹 第77回日本体力医学会大会 2022年09月21日

2021年

• 大学が行うスポーツイベントによる学生へのインパクト：鹿屋体育大学「みんなのタイムトライアル」の事例から 北村尚浩,中垣内真樹,松村勲,坂口俊哉,川前真一 日本生涯スポーツ学会第23回大会 2021年10月 招待有り
• コロナ禍以降に運動未習慣となった勤労者の運動に対する制約と習慣化に向けた要望支援 黒崎喬嗣,内田遼太,沼尾成晴,中垣内真樹 第76回日本体力医学会大会 2021年09月
• 高齢者の認知機能改善を図る上肢運動プログラムの考案～高齢者と若年者におけるプログラム実施時の脳血流動態の評価～ 内田遼太,黒崎喬嗣,沼尾成晴,中垣内真樹 第76回日本体力医学会大会 2021年09月
• 地域住民をリーダーとした『運動による地域健康づくり』の取り組み －体育・スポーツ科学からのアプローチ－ 中垣内真樹 山梨体育スポーツ科学学会 2021年06月 招待有り
• 地域特性を踏まえた健康づくり・介護予防の実践 中垣内真樹 第34回鹿児島県理学療法士学会 2021年03月14日 招待有り
• 壮年期における運動習慣と習慣化促進・阻害要因の関係－実行期と関心期を中心とした質的研究 黒崎喬嗣,内田遼太,野間彩花,沼尾成晴,中垣内真樹 第22回日本健康支援学会年次学術大会・第8回日本介護予防・健康づくり学会大会 2021年03月06日
• Efficacy of plastic water bottle-based resistance exercises and self-body weight-based resistance exercises on a remote island dwelling older adults in Japan Mohammod Monirul Islam,Takahiro Kitamura,Masaki Nakagaichi,Nobuo Takeshima The Asian Conference on Aging & Gerontology 2021年03月
• 地域在住高齢者を対象としたモトタイル・エクササイズのバランスへの効果 幸福恵吾,藤田英二,久保誠吾,小濱剛,楠正暢,竹島伸生,中垣内真樹 第22回日本健康支援学会年次学術大会・第8回日本介護予防・健康づくり学会大会 2021年03月

2020年

• Efficacy of community-based and home-based balance exercises on a remote island dwelling older adults in Japan Mohammod Monirul Islam,Takahiro Kitamura,Masaki Nakagaichi,Nobuo Takeshima 2nd World Healthcare and Nursing Webinar 2020年12月
• 一般成人における運動頻度と運動習慣化促進・阻害要因の関係 黒崎喬嗣,内田遼太,野間彩花,沼尾成晴,中垣内真樹 第75回日本体力医学会大会 2020年09月25日
• 持久系競技者と筋力系競技者における漸増負荷運動に対する血中脂肪酸結合タンパク質4の応答 沼尾成晴,内田遼太,黒崎喬嗣,中垣内真樹 第75回日本体力医学会大会 2020年09月25日
• Efficacy of plastic water bottle-based resistance exercises and self-body weight-based resistance exercises on a remote island dwelling older adults in Japan Mohammod Monirul Islam,Takahiro Kitamura,Masaki Nakagaichi,Shota Shimozuru,Ayaka Noma,Ryota Uchida,Shahzad Hossain,Nobuo Takeshima The 2020 Yokohama Sport Conference 2020年09月

2019年

• 地域在住女性後期高齢者におけるスクエアステップの運動強度 内田遼太,野間彩花,沼尾成晴,中垣内真樹 第74回日本体力医学会大会 2019年09月20日
• 6ヶ月間のスクエアステップエクササイズが地域在住後期高齢女性の身体機能および認知機能に及ぼす効果の検討 野間彩花,内田遼太,中垣内真樹 第74回日本体力医学会大会 2019年09月20日
• Cost-effective home-based physical exercises suitabl for older adults Mohammod Monirul Islam,Takahiro Kitamura,Masaki Nakagaichi,Sayuri Kiyo,Nobuo Takeshima 4th Nursing World Conference 2019年08月19日 招待有り

2017年

• 地域特性を踏まえた健康づくりの実践例～九州（長崎）での健康づくり～（シンポジウムA） 中垣内 真樹 第5回日本介護福祉・健康づくり学会 2017年

2016年

• 健康・体力づくりからの地域づくり～離島地域を多く抱える長崎県内での取り組み～ 中垣内 真樹 第26回体力・栄養・免疫学会大会 2016年
• 高齢者サロンでの主たる活動内容の違いによる主観的効果への影響 中垣内 真樹 日本体育学会第67回大会 2016年
• Motor and Cognitive Function of Regionally-Residing Elderly Female Individuals Participating in an SSE Club – Comparison According to Number of Years of Participation – Masaki Nakagaichi The 21 Annual Congress of the European College of Sport Sience 2016年

2015年

• スクエアステップサークルに長期間参加している高齢者の体力の変化について 中垣内 真樹 日本体育学会第66回大会 2015年

2014年

• 地域づくりに好循環をもたらす運動実践支援を考える 中垣内 真樹 第15回日本健康支援学会 2014年
• 高齢者同士で運動を習慣化する高齢者サロン育成の試み～継続化を促すための工夫～ 中垣内 真樹 日本体育学会第65回大会 2014年

2013年

• 高齢者同士で運動を習慣化する高齢者サロン育成の試み～スクエアステップエクササイズの遠隔支援の試み～ 中垣内 真樹 日本体育学会第64回大会 2013年
• スクエアステップエクササイズが地域在住高齢者の身体および認知機能、心理面に及ぼす効果 中垣内 真樹 第68回日本体力医学会大会 2013年

2012年

• 高齢者同士での運動習慣化を意図した"スクエアステップ"プログラムの長期的な効果についての横断的検討 中垣内 真樹 第67回日本体力医学会大会 2012年
• Development of remote supporting system for elderly to continue square-stepping exercise. Masaki Nakagaichi XXX? World Congress of Sports Medicine 2012年

2009年

• 中高年者向けの基本運動プログラムの紹介 生涯スポーツコンベンション2009, 第1分科会「中高年のための運動プログラム」 2009年

2008年

• ワークショップ「運動による高齢者の健康づくり－高齢者の理解と支援のために－」のんのこ体操の展開（長崎県諫早市） 第63回日本体力医学会大会 2008年
• Effect of Aerobic Exercise on Whole Blood Fluidity in Elderly Japanese The 13 Annual Congress of the European College of Sport 2008年
• 住民ボランティアが指導する高齢者「のんのこ体操」教室の実践報告 日本体育学会第59回大会 2008年
• 長崎県における「メタボリックシンドローム対策支援事業」に関する実践報告 第63回日本体力医学会大会 2008年

2007年

• Effect of Exercise Training and Dietary Restriction on Coronary Heart Disease Risk Factors in Obese Middle-aged Women -A 6-month Follow-up Study- The 12 Annual Congress of the European College of Sport Sience 2007年

2006年

• 転倒予防および介護予防を目指した取り組み～長崎県諫早市の取り組み～ 第25回臨床運動療法研究会，シンポジウム2 2006年
• 地域運動サポーターによる高齢者若返り体操教室の効果～高齢化社会に立ち向かう“運動による地域健康づくり”の新たな取り組み～ 日本体育学会第57回大会 2006年
• Effect of Effect of exercise training and dietary restriction on whole blood fludity in obese middle-aged women American college of sports medicine 53rd annual meeting 2006年
• 運動+食事制限による3ヵ月間の減量プログラムの効果に関する研究～メタボリックシンドロームの予防に着目して～ 第61回日本体力医学会大会 2006年

2005年

• 運動+食事制限による減量プログラムがプログラム後の減量に及ぼす効果 第53回日本生理人類学会 2005年
• 運動+食事制限による3ヵ月間の減量プログラムの効果の残存性に関する研究 日本体育学会第56回大会 2005年
• 自治体と市民の連携による運動普及事業の新たな試み～運動サポーターの養成～ 日本体育学会第56回大会,オーガナイズドセッション（シンポジウム） 2005年

2004年

• 自己血糖測定器を用いた健康増進プログラムの有用性 第20回臨床運動療法研究会 2004年
• Effect of exercise plus diet on “Vital Age” of obese women 9th Annual Congress European College of Sport Science 2004年

2003年

• 高齢者の全身持久性体力の測定－間接測定の有用性（トレッドミル歩行、自転車運動） 第54回日本体育学会, 測定評価分科会シンポジウム 2003年
• Effects of long-term aerobic exercise on whole blood fluidity and cardiorespiratory fitness in middle-aged and older Japanese men European Congress of Sports Medicine, 3nd European Congress of Efsma, 22nd Limburg Congress of Sports Medicine 2003年

2002年

• 脂肪燃焼のためのランニング～実際のトレーニングの展開～ 第14回ランニング学会大会, シンポジウムⅡ 2002年
• 運動生理学、バイオメカニクスに求められるウォーキングの研究とは－運動生理学・健康科学分野より－ 第51回九州体育・スポーツ学会,第3専門分科会シンポジウム 2002年
• 市町村におけるヘルスプロモーション（健康づくり）のあり方～会津本郷町における健康運動の取り組み例にあげて～ 第18回日本健康科学学会,シンポジウム3「健康づくり運動の地域化」 2002年
• 運動習慣を有する中高年男性の有酸素性運動能力と血液流動性との関係 第57回日本体力医学会大会 2002年
• Effects of exercise plus diet on vital age of patients with coronary heart disease and hypertension: A 2-year intervention study Southwest Chapter 22nd Annual Meeting 2002年

2001年

• Longitudinal changes in lactate threshold and maximal oxygen uptake of patients with ischemic heart disease engaging in exercise American College of Sorts Medicine 2001年
• 自治体と地域住民が主体となって展開する健康づくり推進事業の事例報告－公園に設置された運動器具を利用した運動が高齢者の体力に与える効果－ 第56回日本体力医学会大会 2001年

2000年

• 覚的運動強度を利用したランニング速度によるトレーニング強度設定の試み 第12回ランニング学会大会 2000年
• 長期にわたる運動の実践が虚血性心疾患高齢者の有酸素性運動能力に及ぼす効果 第13回運動療法研究会 2000年
• 某企業における健康づくり推進事業の健康関連体力指標に及ぼす効果に関する事例報告 第16回日本健康科学学会 2000年
• Effects of exercise training plus vespa amino acid mixture (VAAM) ingestion in obese women American College of Sorts Medicine 2000年
• 高齢者が自立して生活できるための必要最低限の有酸素性能力について 第8回運動生理学会 2000年
• 有酸素性運動能力の加齢に伴う変化に及ぼす運動の影響 第55回日本体力医学会大会 2000年

1999年

• 自覚的運動強度を利用したウォーキング速度の設定に関する検討 第7回日本運動生理学会大会 1999年

1997年

• 中高年男性を対象とした健康関連体力の簡易評価法に関する提案 第5回日本運動生理学会大会 1997年

1996年

• A simlified assessment of health-related physical fitness in Japanese men Healthy Aging, Activity and Sports 1996年

1995年

• 最大下トレッドミル歩行による全身持久性体力の評価方法の提案 第3回日本運動生理学会大会 1995年
• 全身持久性体力の評価法としての最大下トレッドミル歩行テストの有用性について 第50回日本体力医学会大会 1995年

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その他社会活動

• 鹿屋市地域包括支援センター運営協議会委員 その他
• 鹿児島県 健康かごしま21推進協議会 委員 その他